فوائد الشعير : مفاجأة صحية لم تكن تتوقعها

الشعير، الحبوب الذهبي ، هو ليس مجرد مكون الأطباق الشائعة بل يحتوي على الفيتامينات . {يساعد الشعير على تنظيم صحة الجهاز الهضمي ، و يقلص الدهون في الدم. أدرك أنك تستهلك هذا الشعير في العديد من الأ�